الأسباب الرئيسية والحلول لتساقط الشعر: ما يوصي به أخصائيو الشعر

قد يبدو تساقط الشعر أمرًا مُرهقًا، لكنك لست وحدك، فملايين الناس يعانون من ترقق الشعر أو تساقطه أو بطء نموه. ما هو سرّ معالجته؟ فهم السبب واستخدام الحلول المناسبة. سواءً كان السبب وراثيًا، أو إجهادًا، أو صحة فروة الرأس، إليك ما ينصح به أخصائيو الشعر لمساعدتك على استعادة شعر أقوى وأكثر صحة.

ما هي أسباب تساقط الشعر؟

1. الوراثة (الثعلبة الأندروجينية)

إذا كان تساقط الشعر وراثيًا في عائلتك، فقد تعاني من الصلع الذكوري أو الأنثوي ، الناجم عن هرمون DHT (ديهيدروتستوستيرون)، وهو هرمون يتسبب في انكماش بصيلات الشعر بمرور الوقت.

حل: استخدمي علاجات ومنع هرمون DHT الذي يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس لدعم بصيلات الشعر الصحية.

2. التوتر والاختلالات الهرمونية

يمكن أن يؤدي الضغط العاطفي والتعافي بعد الولادة والتغيرات الهرمونية إلى تحفيز تساقط الشعر الكربي ، وهي حالة تجبر المزيد من الشعر على الدخول في مرحلة التساقط.

حل: يمكن أن يساعد التحكم في التوتر والحفاظ على نظام غذائي متوازن واستخدام الأمصال المقوية للشعر في تقليل تساقط الشعر.

3. تراكم فروة الرأس وانسداد بصيلات الشعر

يمكن أن تؤدي بقايا المنتجات والزيوت الزائدة والتلوث إلى انسداد بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى إضعاف الشعر وإبطاء نموه. 

الحل: شامبو التنظيف العميق يزيل السموم المتراكمة، ويوازن إنتاج الزيت، ويخلق البيئة المثالية لنمو الشعر.

4. سوء صحة فروة الرأس

فروة الرأس الجافة أو المتهيجة أو الدهنية بشكل مفرط يمكن أن تؤدي إلى الالتهاب وترقق الشعر .

الحل: يمكن أن يساعد التقشير المنتظم لفروة الرأس وعلاج فروة الرأس المستهدف (مثل خط نمو MNQA!) في الحفاظ على بصيلات الشعر نظيفة ومتوازنة.

5. نقص التغذية

يمكن أن يؤدي نقص الحديد والبيوتين وفيتامين د والبروتين إلى إضعاف خصلات الشعر، مما يؤدي إلى تكسرها وبطء نموها.

الحل: تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية مع الخضروات الورقية والبروتينات الخالية من الدهون وأحماض أوميجا 3، أو فكر في تناول المكملات الغذائية إذا لزم الأمر.

6. الإفراط في التصفيف والتلف الناتج عن الحرارة

إن تصفيف الشعر بالحرارة المفرطة، وتسريحات الشعر الضيقة، والمواد الكيميائية القاسية تضعف الشعر، مما يؤدي إلى تكسره وترققه مع مرور الوقت.

الحل: تقليل التعرض للحرارة، وتجنب ذيل الحصان الضيق، واستخدام منتجات العناية بالشعر الواقية .

كيف يمكن لمجموعة نمو الشعر وشامبو إزالة السموم من MNQA أن تساعدك

فروة الرأس الصحية هي الأساس للشعر القوي، وقد تم تصميم خط Detox & Growth من MNQA لتنظيف وتقوية وتغذية الشعر من الجذور.

• شامبو MNQA Detox : ينظف فروة الرأس بعمق عن طريق إزالة التراكم والزيوت الزائدة، ويفتح بصيلات الشعر لخلق بيئة مثالية لنمو الشعر.
• شامبو نمو MNQA : يقوي ويغذي الشعر بلطف بتركيبات حيوية متقدمة، مما يقلل من الكسر ويعزز الكثافة مع تنظيم إنتاج DHT.
• بلسم نمو MNQA : غني بالكيراتين لتغذية وحماية الشعر الخفيف، وحبس الرطوبة وتقوية فروة الرأس لتشجيع النمو الصحي.
• MNQA Growth Tonic : يحفز بصيلات الشعر، ويقلل من التساقط، ويعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يخلق الأساس المثالي لإعادة نمو الشعر بشكل أفضل وكثافة الشعر.

من خلال دمج خط Detox & Growth من MNQA في روتينك، فإنك تغذي فروة رأسك وتمنع تساقط الشعر وتعزز نمو خصلات شعر أقوى وأكثر صحة.